川崎市 武蔵小杉の大人の女性のためのプライベート専門バレエスタジオ 8-layers

武蔵小杉のパーソナル専門バレエスタジオ 8-layers

講師

ご挨拶:サンゲカー やえ

こんにちは。サンゲカーやえです。
武蔵小杉で大人のプライベートバレエ&ボディケアサロンをはじめました。

「年齢を重ねるごとに美しく」をモットーにしています。
踊りにはその人自信の姿、生い立ち、ありのままの人生が重なります。
またバレエはいつでも美しい心でいるのを助け、心身共に健康になります。
ぜひ、あなた自身のバレエを一緒に開花させましょう!

資格

昭和音楽芸術学院バレエ科卒業
文部科学省 芸術文化専門士
PHI ピラティス マットⅠ・Ⅱインストラクター 修了
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター
BODY CODE SYSTEM(ITALY)認定マスターストレッチトレーナー(LEVEL1・バンジートーン修了)

受賞歴

オトナリーナバレエコンクール2021 第1位&指導者賞
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
湘南バレエコンペティション 優秀賞

プライベートバレエスタジオ8-layers講師のサンゲカーやえ
講師 サンゲカー やえ

バレエとの出会い

バレエとの出会いは4歳のとき。
母に連れられて見に行った舞台『眠れる森の美女』を見て、帰りのバスを待っているときに
見よう見まねでオーロラ姫のヴァリエーションを踊り出したのだそうです(笑)
それを見た母が、近所のバレエ教室に通わせてくれました。

バレエを習い始めてからは、無我夢中。小学校2年生のときに、
当時は最年少で先生からトウシューズを履く許可をいただいたき、とっても嬉しかったこと。
今でも忘れられません。

お教室の発表会で『くるみ割り人形』のクララ役(子役)を踊らせていただいたのは小学校高学年のとき。
全幕の舞台で憧れの王子様は当時 東京バレエ団でプリンシパルでいらした夏山周久さん。
まさに夢の中の出来事のようで、舞台に立つ楽しさ、喜びを知りました。

昭和音楽芸術学院バレエ科 卒業

小中高とバレエを続け、大学に進学することも考えていましたが
どうしてもバレエをあきらめられず、昭和音楽芸術学院バレエ科に進みました。
在学中にはRADメソッドに基づくクラシックバレエ
そして解剖学、栄養学、キャラクターダンス、マイム、コンテンポラリーダンスなども学びました。
学生ながらもスターダンサーズバレエ団「コッペリア」藤原歌劇団「カルメン」
出演する機会をいただけたのは本当に良い経験になりました。
プロの舞台はとても美しく華やかですが、同時に厳しい世界であることも知りました。
卒業時に文部科学省より芸術文化専門士の資格をいただきました。

会社員として働く

卒業後はバレエ団員とバレエ講師の職に内定をいただいていながらも、家の経済的な事情もあり一般の企業に就職。
安定したお給料をいただけるのは大変有り難く、コンピューターなどの研修も受講させていただくことができました。
そのおかげで、今このホームページを自分で作れています。
ただ、やはり踊りを諦められずに、東宝芸能ダンスセクションに所属。
こっそりダンサーとしての活動をしていました。
バレエ講師として活動している今振り返ると、会社員生活は遠回りではありました。
けれども、社会人としてのマナーを身につけることができました。
また働きながらバレエを続ける大変さを理解することができました。
この経験を活かしてバレエの道に戻った現在、お一人お一人の人生に寄り添ったレッスンにつなげています。
我ながら世渡り下手で不器用ですが、この経験も活かせたらと思います。

デスクワークとバレエ

会社員としてデスクワークをしながらバレエを踊るのはとても大変でした。
そもそも人間の身体にとって座っていることは自然ではなく
忙しく仕事に追われる会社員は推奨とされる1時間に1度の休憩など、なかなか取れません。
そんな中、いきなりバレエで身体をフルに使い動かすのはリスクが高いです。
また、私は生まれつきのストレートネック。
特に首に大きな負荷がかかってしまいます。
会社で動かないことで首が凝り、バレエの回転で首をつけることにより頸椎捻挫を繰り返す日々でした。
ですから、デスクワークをしながら好きなバレエを続けたい方には
きちんとウォームアップを行い、身体をほぐしてからレッスンを行うことが大切です。

三角骨との闘い

8年ほど前のことになりますが、バレエ公演の練習中に踵の痛みを感じるようになりました。
整形外科を受診すると、「三角骨」の診断。
手術で過剰骨を取り除く以外に方法がないと言われました。
同じ三角骨で手術をしても予後が良くないケースをたくさん知っていたので
手術はせずに、練習量を落としました。
ずっと痛みのある状態でしたが、ここ数年は改善。
整骨院の先生によるケアやピラティス、身体の使い方の見直しをしてきました。

年齢とともに変化する身体をしっかりケアすること

同じように苦しんでいる人にボディケアやバレエ以外のトレーニングの必要性をお伝えしたいと思います。

バレエやボディケアでたくさんの人を元気に、笑顔に!

2019年「ひまわりバレエ」を立ち上げ、東京のお茶の水でバレエとストレッチのお教室をはじめました。
仕事帰りにも通っていただける場所でしたので、
ストレス解消になる、正しい姿勢を知って疲れにくくなった
初めての方にもわかりやすいと喜んで遠方から通ってくださる生徒さんもいらっしゃいました。
しかしながらコロナ禍で皆さん通うのが難しくなり、オンラインクラスへ切り替え。
海外や芸能人の方にも好評をいただき、2020年、2021年はストアカでトップレビューを獲得しました。
オンラインでの繋がりもとても楽しく、何よりもこの不安なコロナ禍の中でも
美しい音楽を聴きながら楽しんで踊る生徒さんの笑顔を見るとホッとします。

プライベート専門バレエスタジオ 8-layersをスタート!

コロナ禍で試行錯誤しながら続けてきたオンラインバレエクラス。
スタジオにいらっしゃる時間のない子育て中の主婦の方、お仕事が忙しい方、
海外の方など、それぞれのライフスタイルに合ったバレエのレッスンが提供できる喜びがありました。
一方で2Dの世界で出来ることは限られており
なんとか対面レッスンを再開できないかと考えました。
小さなスタジオではありますが、幸い武蔵小杉のプエルタスタジオにスペースをお借りすることができ
プライベート、超少人数なら感染の対策をしっかりしつつ
皆さんに通っていただけるのではと思いました。

8-layers」は、私の名前の「やえ(八重)」に由来していますが
人と人との重なり、八重桜のようにレイヤーを重ねることで
より強く、濃い人生を生きたい、皆様にも生きて欲しい!
そんな思いで気持ち新たに、武蔵小杉で再スタートすることに。

また、グループレッスンではお一人お一人とお話しする時間が限られてしまいますが
プライベートでは、きちんとその方の目的や悩みを理解しながら進めることができます。
ぜひ、お気軽に体験レッスンにいらしてくださいね!

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