痩せにくい– tag –

こんにちは。ピラティス8-LAYERSのYaeです😊 乳がん術後、増えてしまった体重。「8月・9月の舞台でお客さまの前で踊るため、無理なく、健康的に痩せたい！」と思って始めたダイエット。 今回は、3ヶ月目の経過報告です。 3ヶ月目は、ちょっと停滞期？ こち...

乳がん術後半年、舞台復帰に向けて体重管理を始めました 術後、3kg太ってしまいました。ちょっと丸いですよね（汗）ダイエット中もイオンウォーターならカロリー少なめなので水分・電解質補給ができ強い味方です。 両胸乳がんの摘出手術から半年が経ちまし...