ピラティス
パーソナルレッスン
当スタジオのマシンは、Balanced Body社製「Allegro®2」
世界中で信頼される品質で、初心者の方にも安全で快適なレッスンをご提供します
8-LAYERSは
専用マシンによるピラティスレッスン開催
完全プライベートレッスン
マスターストレッチ®︎も
ご希望に合わせて組み合わせ可能です
完全予約制、チケット制
田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分
横浜市青葉区美しが丘1丁目
当サロンは女性専用です
【Information】
会員様のご予約枠を優先確保するため
体験レッスンの新規受付を一時的に停止しております
＊Pilates Timesでご紹介いただきました
＊街レコでご紹介いただきました
続けた人だけが出会える、新しい自分
「ただの運動」ではない
意識も体も芯からの変化を求める方に
あなたの本気に応えるマンツーマンピラティス
代表・トレーナー
サンゲカー やえ
昭和音楽芸術学院バレエ科卒
PHI ピラティス マットⅠ・Ⅱ、Props、Barrel
BESJ マシンピラティス（Reformer / Tower / Chair / Cadillac / Ladder Barrel )
BODY CODE SYSTEMマスターストレッチ Level 1-3,バンジートーン
Parasetter®Fundamental 修了
JADP ヨガ＆ピラティス
側弯症ピラティス
クラシックバレエダンサー
バレエコンクールで数々の賞を受賞
アトリエヨシノ2022年度専属大人リーナモデル
企業PV・テレビ・映画出演
現在48歳のコンクール入賞経験豊富なバレエダンサーが、年齢に関係なく体をケアできるピラティスをご提案いたします。自分の体に合わせたトレーニングで、柔軟性や筋力を維持・向上させませんか？ピラティスは無理なく続けられるため、健康的で美しい体を保つための最適な方法です。Joseph H. Pilatesが考案したリハビリテーションとコンディショニングとしての『ピラティス』を、正式に継承している団体のPHI Pilatesでインストラクターの資格を取得。創始者で理学療法士のクリスティン・ロマニ・ルビィ氏によるメソッドはまさにオーダーメイドの運動処方。姿勢の改善に効果的です。
スケジュール
| 曜日 | レッスン開始時間 |
| 月 | 10:00/ 11:15 |
| 水 | 10:15/11:30/ 14:15/15:30 |
| 金 | 10:00/11:15/ 14:15/15:30 |
| 土 | 10:00/11:15 |
| 日 | 10:00/ 11:15 |
料金
| 単発 1回(期限60日) | |
| メンバー登録料 | 5,500 |
| 回数券（メンバーのみ） | |
| 4回 (期限90日) | 33,200 |
| 8回(期限150日) | 62,400 |
ご予約時事前決済をお願いしております
アクセス
| 住所 | 横浜市青葉区美しが丘1丁目 （以降はご予約確定後に お知らせします） |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 駐車場 駐輪場 | なし 公共交通機関 または最寄りの コインパーキングを ご利用ください |