サンゲカー　やえ

昭和音楽芸術学院バレエ科卒
PHI ピラティス マットⅠ・Ⅱ、Props、Barrel
BESJ マシンピラティス（Reformer / Tower / Chair / Cadillac / Ladder Barrel )
BODY CODE SYSTEMマスターストレッチ Level 1-3,バンジートーン
Parasetter®Fundamental 修了
JADP ヨガ＆ピラティス
側弯症ピラティス

クラシックバレエダンサー
バレエコンクールで数々の賞を受賞
アトリエヨシノ2022年度専属大人リーナモデル
企業PV・テレビ・映画出演

現在47歳のコンクール入賞経験豊富なバレエダンサーが、年齢に関係なく体をケアできるピラティスをご提案いたします。自分の体に合わせたトレーニングで、柔軟性や筋力を維持・向上させませんか？ピラティスは無理なく続けられるため、健康的で美しい体を保つための最適な方法です。Joseph H. Pilatesが考案したリハビリテーションとコンディショニングとしての『ピラティス』を、正式に継承している団体のPHI Pilatesでインストラクターの資格を取得。創始者で理学療法士のクリスティン・ロマニ・ルビィ氏によるメソッドはまさにオーダーメイドの運動処方。姿勢の改善に効果的です。