目的や悩みに合わせたカスタマイズレッスン！
人それぞれ、またその時々によっても身体の状態は違うもの。
あなただけのオーダーメイドレッスンを作成していきます。
カウンセリングでお話しをしながら、バレエを通して「こうなりたい」という目標を明確にしましょう！
お気軽にご相談ください
クラシックバレエについての相談はもちろん
ダイエット・筋力や体幹強化・姿勢改善に関する悩みもお気軽にご相談ください！
- バレエ用品は何を揃えたらよいのか、相談にのってほしい
- バレエの専門用語がわからない
- 足や手のポジションをしっかりマスターしたい
- バレエの順番が覚えられない
- バレエの身体の角度がイマイチわからない
- ポアントシューズのフィッティング、立ち方を集中的に練習したい
- バレエ上達のためには筋力や体幹が必要だけれど、エクササイズのやり方がよくわからなくて困っている
- フィギュアスケートや新体操のためにバレエの優雅な動きを習得したい
- ダイエットに関するアドバイスが欲しい
- マスターストレッチ、HEALMOによる美脚・甲出し
- ゆるっとピラストレッチ（ピラティス＋ストレッチ）
相談内容が固まっていなくても、お話を伺ったうえでアドバイスさせていただきます。
予約・体験申し込み講師 サンゲカーやえ
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サンゲカー やえ 昭和音楽芸術学院バレエ科卒業 文部科学省 芸術文化専門士 JADP認定 ヨガ＆ピラティスインストラクター BODY CODE SYSTEM（ITALY）認定マスターストレッチトレーナー(LEVEL1取得) 卒業後は社会人として一般企業に就職 ブランクを乗り越えて再開したバレエ 40代半ばで舞台に立ち続け・・・ 2021年はオトナリーナバレエコンクール優勝＆指導者賞を頂きました バレエは大変だけれど美しい！ 皆様と一緒に美しく年齢を重ねていきたい 肉体的にも環境的にも、大人がバレエを続ける大変さは良くわかっていますが バレエは子供のときから習っていないと無理だと思う方にも ぜひ変化を実感していただきたいです♪ |
レッスン日程
月曜日 11:00-13:00
火曜日 09:00-11:00
※上記以外でも対応可能な場合がございます。お気軽にご相談ください。
※都内、川崎市内、横浜市内への出張レッスンも可能です。（別途、スタジオ代・講師交通費要）
場所
レンタルスタジオ 武蔵小杉 プエルタBスタジオ
東横線・目黒線 武蔵小杉駅ＪＲ連絡口→北口より5分 新丸子駅東口より5分
JＲ南武線 武蔵小杉駅北口より5分
JＲ横須賀線・湘南新宿ライン 新南改札（横須賀線口）より7分
スタジオ前に自転車の置き場がございます！
料金
☆11月は体験後すぐのお申込みで入会金が50％オフの2,500円に☆
| 初回体験90分（カウンセリング込み） | 3,000円 |
| 入会金 | 5,000円（12月まで体験後すぐお申し込みで50%割引） |
| 通常レッスン | |
| 90分 | 9,000円 |
| 月2回コース(90分/1回 x 2） | 17,000円 |
| 月4回コース(90分/1回 x 4） | 32,000円 |
- 上記価格には消費税を含みます
- キャンセルは4日前まで無料、3日前から50%、2日前から100%頂戴いたします
- 入会金は2ヶ月以上ご受講がない場合は、再入会が必要となります
ご予約・体験レッスンお申込み
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