5月の臨時休業日

こんにちは!
たまプラーザのパーソナルピラティス&マスターストレッチサロン8-LAYERSです。

現在のたまプラ地方は、つつじやはなみずきが綺麗です(^^)
つつじと言うと5月の花のイメージでしたが
ここ最近は温暖化の影響なのか開花時期が早くなった気がしています

<2023年5月臨時休業日>
GW期間中は通常通り営業いたします
5/5(金)研修のため午前のみ営業
5/20(土)撮影のためお休み
5/27(土)舞台のためお休み
5/29(月)・30(水)5週目のためお休み

現在、平日午前中や土日のご予約が混み合っております
GW以降の新規体験レッスンは、水曜・金曜の14:00-/15:30-のみお受けさせていただきます

既存会員様のご予約枠を確保するため
ご新規体験レッスンのご予約は2週間前からとさせていただきます
会員の方は4週間前から今まで通りご予約ください

会員の方から身体が軽いです!好きなものを食べても太らない自信が湧いてきました!
など喜びの声もたくさん届いており
一人でやっている小さなサロンではありますが
お役に立てたら嬉しいです

8-LAYERSの良いところ

チケット制・単発受講も可なのでマイペースで通える

月会費制のお教室が多い中、1回から受講が可能、またチケットは4回、8回とご用意しています。いらっしゃる曜日、時間をご自身でWEBからご予約いただきます。大人は決まった曜日や時間に予定を確保するのが難しいもの。とは言え現在ご予約が混み合う日もあり、プライベートレッスンのため あいにく1回に1名の方しかお教えできません。ぜひご予約は早めに入れていただきご自身のなりたい自分になるための時間を管理する習慣を身につけてくださいね!

プライベートなので人目を気にせず集中できる

運動経験がない方でも、完全プライベート空間ですのでお一人お一人に合わせた内容で人目を気にすることなく運動することができます。私自身も大手のジムに通っていた時期がありましたが、マシンの空き待ちをしたり、他の会員の方との人間関係も苦手で続けられませんでした。またグループレッスンでは、出来ているのかよくわからず何となくの運動になってしまうのが気になります。効率の良い身体の動かし方、と言うのは実はとても繊細です。少しずつレベルアップできるように丁寧にご指導いたします。

豊富な選択肢で飽きない
ピラティス専用マシン、マットピラティス
マスターストレッチ®︎
パラセッター®︎

私自身が熱しやすく冷めやすいところがあり、飽きないために楽しく色々な器具を使いながらレッスンすることを心がけています。小さな空間ではありますが、これだけたくさんの器具を揃えているのは8-LAYERSならでは。定期的にブラッシュアップセミナーを受講し、常に知識をアップデートするよう努めています。

まだまだたくさんのおすすめポイントがございますが、また今度ご紹介いたしますね!

新年度、新しいことをはじめてみたい季節でもあります。私の今年度の目標は、取得している資格の再受講。ブラッシュアップ。深く学んで会員の皆様に還元して参りたいと思います。バレエでは、現在46歳になりましたので年齢に合う円熟した表現や役柄に挑戦していきたいです。そして何よりも、今年度も会員の皆様の「こうなりたい」を全力で応援、継続できるようサポートすること!です。一緒に頑張りましょう。

体験レッスンのご予約はWEBから可能です
お会いできるのを心から楽しみにしております(^^)

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